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女子街舞分两大类：hip-hop和breaking力量型。街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是很早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞，是目前比较流行的街舞形式。
舞蹈节奏啊,它就好像色相单纯和规格化的色块,而舞蹈动作好比两股冷暖对比的色流,当色流在单一的色块间交叉流动时,就会产生这样或那样的色变,这些色变有时强烈、有时平淡,当这种色变在有规律的节奏中重复出现时,它会使人产生积极振奋的情绪。可见它们虽然都讲节奏,都有节奏感,但它们因为各自的艺术形式和表现手段不同,他们的节奏表现形式和美感也各不相同。
跳舞时这种沉迷的状态，使人的情感得到充分宣泄，使人精神上获得极大的满足，沉浸在美的享受之中。舞蹈是从生活中发现美，在学习中理解美，在舞台中表现美，在内心欣赏美的一个过程，所以说舞蹈教育是一个美育教育的过程。舞蹈注重形、神、意的协调统一，以节律、姿态、动作的完美结合赋予舞者外在与内在独特的美感，气质和魅力。这一切都赋予了舞蹈独特的德育教育效果。
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